RÉPONSE RAPIDE
Ajoutez une séance d’entraînement à votre Apple Watch dans l’application Santé sur votre iPhone couplé. Vous pouvez saisir manuellement vos informations d’entraînement, y compris le type d’activité, la distance, les heures de début et de fin et, si elles sont connues, les calories brûlées.
ACCÉDER AUX SECTIONS CLÉS
Table des matières
Comment ajouter une séance d’entraînement à votre Apple Watch
L’ajout d’un entraînement non enregistré est simple et maintient vos données à jour. Tout ce dont vous avez besoin est le téléphone jumelé avec votre appareil.
- Ouvrez le Santé app sur votre iPhone couplé.
- Appuyez sur le Parcourir icône dans le coin inférieur droit.
- Localisez et appuyez sur Activitépuis faites défiler vers le bas et appuyez sur Entraînements.
- Robinet Ajouter des données dans le coin supérieur droit.
- Saisissez manuellement votre entraînement en appuyant sur Type d’activité, Calories, Distance, Départset Prend finet en saisissant les informations pertinentes.
L’ajout d’un entraînement à votre Apple Watch de cette manière aura également un impact rétroactif sur vos anneaux d’activité. Pas de triche, cependant !
Comment supprimer un entraînement
Si vous avez besoin de supprimer un entraînement que vous ne vouliez pas enregistrer, vous pouvez le faire facilement depuis votre téléphone couplé.
- Ouvrez le Santé app sur votre iPhone couplé.
- Appuyez sur le Parcourir icône dans le coin inférieur droit.
- Localisez et appuyez sur Activitépuis faites défiler vers le bas et appuyez sur Entraînements.
- Faites défiler jusqu’au titre du menu Choix et appuyez sur Afficher toutes les données.
- Robinet Éditer dans le coin supérieur droit, appuyez sur le signe moins à côté de l’entraînement que vous ne souhaitez pas enregistrer et confirmez en appuyant sur Supprimer.
Lire la suite: Tout ce que vous devez savoir sur Apple Fitness Plus
